Морские курорты (талассотерапия)

Море всегда было неиссякаемым источником энергии и здоровья для человека. Простое купание в морской воде укрепляет организм, тренирует мышцы и дыхательную систему, способствует регенерации кожи. Сам морской воздух, насыщенный йодом, бромом и другими элементами, также обладает терапевтическими свойствами. Благотворное влияние моря на человека способствовало возникновению целого направления в лечебной медицине – талассотерапии, от греческого слова «thalasso», что значит «море».

Талассотерапия – лечение и профилактика заболеваний с использованием целебных свойств морской воды, грязей, водорослей. Этот вид терапии предполагает оздоровительные процедуры в виде ванн с морской водой с добавлением экстрактов водорослей или морской соли, водорослевых и грязевых обертываний (горячих и холодных), лечебной гимнастики в морской воде.

Основными показаниями к талассотерапии являются заболевания опорно-двигательного аппарата (артрозы, ревматизм, артриты), посттравматическая реабилитация, вегетативные и сердечно-сосудистые заболевания, кожные проблемы, гинекологические заболевания, заболевания дыхательных путей, последствия стресса, косметологические и эстетические проблемы (целлюлит, дефекты кожи лица и тела).

Противопоказаниями к талассотерапии могут быть патология сердца, инфекционные заболевания, аллергия на йод и морепродукты, расстройства щитовидной железы, некоторые кожные заболевания.

Лучшие курорты, которые по праву считаются основоположниками талассотерапии, находятся во Франции (Ля Боль, Сэн Мало, Биарриц на Адриатике, Монако на Средиземном море), в Греции (о.Крит, Пелопоннес), в Италии (о. Капри, о. Искья, Кастаньедо Кардуччи на Лигурийском море), в Тунисе (Хаммамет, о. Джерба).